Mover los Sentimientos

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Cita 03-02-2014

Publicado en Artículos

"Cuando se quiere animar a alguien, se le hace sentir que se le escucha; y se le pide que hable o que rompa a llorar si es necesario.",

María Zambrano

““Estar o sentirse orgulloso” de otra persona es de los valores más sobresalientes que puedes experimentar, porque significa que estás teniendo relaciones interpersonales en las que crees, relaciones verdaderas, por eso estás orgulloso u orgullosa del otro.

Sabemos que la vida, de vez en cuando, nos regala momentos únicos en los que se hace manifiesto eso que yo interpreto como “magia”. No sabemos cuándo van a producirse, por ello debemos mantener una atención y conciencia plenas en el aquí y ahora, para que no pasen de largo sin dejarnos el regalo de su presencia.

La necesidad de aprobación nos aleja de nuestro propósito personal, está pendiente de atender un único parecer, la persona a la que queremos complacer, y esto es insostenible. Nuestro bienestar no puede depender de la opinión de terceros.

Nuevo recurso para trabajar la inteligencia emocional de los adolescentes con nuestra herramienta “Mover los Sentimientos”

“Solo hay un problema con los sentimientos. Es muy difícil expresarlos en palabras. Por esa razón a menudo recurrimos a metáforas y analogías.” Simon Sinek.

En la vida cotidiana, muchas personas tratan de encontrar soluciones rápidas, triunfos apresurados, sin entender que el éxito es simplemente resultado del crecimiento interno y que éste requiere tiempo.

No existe una completa unidad de criterio entre quienes defienden que se trata de una capacidad innata en los seres humanos y los que defienden que se trata de una habilidad que se desarrolla durante el período de socialización primaria del niño. Podemos, no obstante, trabajar para mejorarla.

Cita 02-11-2013

Publicado en Artículos

"Es muy importante entender que la inteligencia emocional no es lo contrario de la inteligencia, no es el triunfo del corazón sobre la cabeza, es la única intersección de ambas.",

David Carusso

Existen muchos caminos distintos cuando ya hemos elegido nuestro destino. En cualquier caso, como dice María Zambrano: "La acción es lo único que puede poner en marcha al ser angustiado".